Minum Air Mineral 2 Liter Sekaligus, Wanita Ini Alami Radang Otak

Seseorang yang diketahui bernama Devon Miller mengatakan bahwa Ashley memang kedapatan minum dua liter air dalam kurun waktu 20 menit. Hal itu sama saja seperti meminum setengah galon, jumlah total air yang seharusnya diminum sepanjang hari.

Menurut Dr. Blake Froberg dari Indiana University Health, keracunan air bisa terjadi ketika seseorang minum terlalu banyak air dengan kurun waktu cepat, serta tidak punya cukup natrium di dalam tubuh.

Penjelasan di laman Mayo Clinic menyebutkan memang minum terlalu banyak air dapat menyebabkan natrium dalam tubuh menjadi encer, menyebabkan kadar air di dalam tubuh meningkat dan membuat sel-sel di dalam tubuh membengkak.

Gejala yang muncul secara umum biasanya seperti kram dan nyeri otot, mual, sakit kepala, hingga perasaan tidak enak badan. Oleh karena itu, perlu diperhatikan bahwa rasa haus walau telah minum banyak air merupakan alarm tubuh untuk berhenti minum.

(Rizky Pradita Ananda)