Manfaat Ibu Menyusui Bisa Sehatkan Jantung, Hoaks atau Fakta?

Selasa 01 Agustus 2023 15:06 WIB

Manfaat ibu menyusui (Foto: Motherly)

PARA dokter sepakat bahwa pemberian ASI eksklusif itu sangat bermanfaat bagi bayi. Itulah kenapa setiap ibu didorong untuk memberikan ASI sampai bayi berusia 6 bulan.

Hal menarik lainnya yang perlu diketahui adalah memberikan ASI eksklusif bermanfaat juga untuk ibu. Benarkah?

Satu cuitan sedang ramai di Twitter berisi informasi manfaat dari payudara yang sering dihisap. Salah satu manfaat yang akan didapat oleh si ibu adalah menyehatkan jantung.

"Jika payudara dihisap dalam waktu lama, itu akan meningkatkan detak jantung hingga 110 'beats' per menit. Itu adalah olahraga yang baik untuk kesehatan jantung," tulis informasi dalam cuitan tersebut, dikutip MNC Portal dari akun @gabipabie, Selasa (1/8/2023).

Informasi ini langsung menggemparkan media sosial. Lebih dari 2,7 juta netizen sudah membaca cuitan tersebut. Banyak pihak tidak percaya dengan informasi tersebut, lainnya sepakat dan memutuskan untuk memberikan ASI eksklusif.

Lantas, apakah benar payudara ibu menyusui dihisap oleh bayi membawa manfaat untuk ibunya?

Jawabannya, iya. Menurut laman The Nation, Ahli Kesehatan dan CEO of Chartma Herbal Health Centre dr Charity Twumasi Ankrah mengungkapkan, ada 4 manfaat yang akan bisa didapat seorang ibu jika memberikan ASI eksklusif.

1. Menyehatkan jantung

Ibu dengan payudara yang sering dihisap akan lebih sehat jantungnya. Semakin sering payudara dihisap, detak jantung akan lebih sehat dan itu setara dengan olahraga jantung.