Suka Mager? Coba 7 Teknik Kaizen ala Orang Jepang untuk Atasi Kemalasan

Pradita Ananda, Jurnalis
Selasa 06 Juni 2023 23:30 WIB
Teknik Kaizen untuk atasi kemalasan, (Foto: Freepik)
Share :

6. Pakai isyarat visual: Kelilingi diri dengan pengingat visual tentang tujuan dan tugas yang ada. Contoh, pakai sticky notes, papan catatan, atau alat bantu visual lainnya yang berfungsi sebagai petunjuk konstan untuk tetap termotivasi dan produktif.

7. Latih disiplin diri: Kemalasan sering kali berasal dari diri yang tak disiplin, makanya latih diri sendiri untuk bisa menahan keinginan menunda-nunda tugas pekerjaan. Tetapkan deadline, prioritaskan tugas, dan latih mindfulness agar tetap fokus dan disiplin.

(Rizky Pradita Ananda)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya