Supaya tetap terjaga mereka akan mengkonsumsi cemilan dan minuman manis. Perilaku ini dapat meningkatan berat badan. Sebuah studi mengatakan kurangnya waktu tidur meningkatan berat bedang sampai 32%.
5. Mengkonsumsi Alkohol
Perut buncit pada cowok kantoran bisa saja terjadi karena konsumsi alkohol yang berlebihan. Alkohol memiliki kadar gula dan kalori yang tinggi yang diubah menjadi lemak. Sering konsumsi alkohol berlebihan menyebabkan penumpukan lemak pada perut.
Demikian alasan kenapa cowok pekerja kantoran punya perut buncit.
(RIN)
(Rani Hardjanti)