5 Efek Samping dari Buah Kurma Jika Dimakan Terlalu Banyak

Destriana Indria Pamungkas, Jurnalis
Selasa 18 April 2023 15:11 WIB
Ilustrasi (Foto: Freepik)
Share :

5.Intoleransi fruktosa

Shena Jaramillo seorang ahli diet terdaftar mengatakan dalam satu butir kurma hampir mengandung 1 sdt gula. Kandungan ini tentu tidak baik jika dikonsumsi berlebihan oleh orang yang kesulitan mencerna fruktosa dan menyebabkan intoleransi fruktosa. Kondisi ini akan menimbulkan sakit perut dan gas karena kandungan gula bereaksi terhadap bakteri alami dalam usus.

Demikian Efek Samping dari buah kurma jika dimakan terlalu banyak.

(RIN)

(Rani Hardjanti)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya