5 Obat Rumahan Bantu Redakan Perut Kembung, Simpel Banget!

3. Teh hijau: Ternyata kandungan katekin teh hijau membantu menenangkan saluran pencernaan dan meredakan kembung. Selain itu, minum teh hijau juga bisa memberikan energi alami untuk tubuh.

4. Kunyit: Merujuk ulasan tahun 2016 di Electron Physician, kunyit disebut punya sifat antiinflamasi dan pereda gas yang kuat. Sejak lama pula, rempah satu ini dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk meredakan nyeri gastrointestinal dan perut kembung.

5. Teh chamomile: Secara umum teh ini memang dikenal sebagai obat alami membantu masalah tidur. Tapi kandungan anti inflamasi dari teh ini disebut juga ternyata bisa atasi kembung dan masalah lain pada sistem pencernaan, yang disebabkan oleh radang usus.

(Rizky Pradita Ananda)