Apakah Puasa Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi?

Perubahan berat badan dan hilangnya air dalam tubuh karena berpuasa selama bulan Ramadhan juga disebut dapat menurunkan tekanan darah, mengingat ini terlihat pada penelitian yang menjalankan puasa di Ramadhan.

Bahkan, satu studi menemukan bahwa orang yang berpuasa selama Ramadhan mengalami penurunan tekanan darah terlepas dari mengalami perubahan berat badan atau kadar air tubuh atau tidak.

(Dyah Ratna Meta Novia)