Kenapa Mendengarkan Musik Bisa Membangkitkan Kenangan?

MUSIK memang bisa menjadi penentu mood kita. Ketika kita sedih kita sering mendengarkan musik, ketika kita ingin bersenang-senang kita mendengarkan musik, bahkan ketika kita ingin memiliki saat romantis kita pun mendengarkan musik.

Musik pun juga bisa me-recall memori kita akan sebuah kejadian. Tidak jarang, ketika kita mendengarkan suatu lagu maka kita bisa kembali ke masa lalu dan perasaan yang terkait dengan ingatan itu.

Lantas, kenapa sih kita bisa merecall memori tanpa kita inginkan cuma karena mendengarkan musik? Pengalaman tersebut dikenal sebagai memori otobiografi yang ditimbulkan oleh musik dan itu adalah pengalaman yang umum yang pernah dialami oleh hampir semua orang.

Penelitian baru-baru ini mulai mengungkap mengapa musik tampaknya menjadi isyarat yang bagus untuk memunculkan kenangan. Pertama, musik cenderung mengiringi banyak acara kehidupan yang khas, seperti pesta, wisuda, pernikahan, hingga putus cinta.

Persn musik yang melekat di sendi-sendi kehidupan ini memainkan peran penting dalam menghubungkan kembali pendengarnya. Saat musik menarik perhatian, hal ini meningkatkan kemungkinan bahwa musik akan dikodekan dalam memori bersama dengan detail peristiwa kehidupan.

Seperti dihimpun dari IFL Science, penelitian yang dilakukan baru-baru ini menemukan bahwa sifat emosional dari sebuah karya musik merupakan faktor penting dalam fungsinya sebagai isyarat ingatan.

"Para peneliti membandingkan musik dengan isyarat memori emosional lainnya, yang telah dinilai oleh sekelompok besar peserta sebagai menyampaikan ekspresi emosional yang sama seperti kutipan musik yang kami gunakan," tulis penelitian tersebut.

Musik pun membangkitkan ingatan positif yang lebih konsisten daripada suara dan kata-kata emosional lainnya. Ini terutama berlaku untuk rangsangan emosional negatif. Secara khusus, musik sedih dan marah membangkitkan lebih banyak kenangan positif daripada suara atau kata-kata sedih dan marah.

Tampaknya musik memiliki kemampuan untuk menghubungkan kembali kita dengan momen-momen positif secara emosional dari masa lalu kita. Hal ini menunjukkan bahwa menggunakan musik secara terapeutik mungkin sangat bermanfaat.