Ingin Enamel Gigi Sehat, Yuk Konsumsi 9 Makanan Ini!

8. Kopi 

Beberapa penelitian terkait gigi baru-baru ini menunjukkan bahwa kopi hitam tanpa pemanis benar-benar dapat membantu menghentikan pertumbuhan plak pada gigi dan melindungi email gigi.

9. Permen Karet Bebas Gula 

Permen karet bebas gula ini memiliki banyak manfaat untuk mulut, tak hanya membuat nafas menjadi segar, permen karet bebas gula juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Dimana kandungan gula pada permen ini kurang dari 0,5 gram.

Permen karet bebas gula bisa membantu Anda menghasilkan air liur, yang memecah plak dan bakteri serta menjauhkannya dari enamel gigi Anda.

(Vivin Lizetha)