MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Untuk itu Anda harus tetap memperhatikan asupan kalori yang masuk dan keluar. Jangan sampai kalori yang masuk terlalu berlebihan. Ini dapat berbahaya untuk tubuh karena gerak fisik minim.
Manfaat dari "olahraga" otak adalah Anda dapat menjaga fungsi kognitif yang dimiliki. Dengan demikian dapat mencegah terjadinya penyakit yang menyerang syaraf otak seperti Alzheimer.
(Dyah Ratna Meta Novia)