Waduh! Perempuan Lebih Rentan Alami Burnout daripada Pria, Kenapa?

ISTILAH Burnout semakin familiar semenjak pandemi Covid-19 melanda. Ya, kondisi pandemi memang membuat banyak orang merasa sangat kelelahan secara mental.

Burnout atau kelelahan dalam literatur medis sendiri, disebutkan sebagai keadaan kelelahan fisik dan emosional akibat stres kronis jangka panjang.

Terlepas dari situasi pandemi, ternyata jika dilihat secara gender, burnout disebutkan lebih cenderung dialami oleh perempuan daripada laki-laki. Menurut penelitian, mengutip ChannelNewsAsia, Senin (12/12/2022) wanita lebih rentan terhadap burnout, terutama para ibu yang bekerja. Wanita karir sekaligus ibu disbeutkan menunjukkan lebih banyak gejala burnout daripada ayah yang bekerja.

Lewat survei yang dilakukan meluncurkan McKinsey Health Institute (MHI) awal tahun 2022, terhadap hampir 15.000 profesional dan pembuat keputusan sumber daya manusia, hasilnya didapati bahwa wanita menunjukkan lebih banyak tanda depresi daripada rekan pria mereka di kantor.

Dalam survei yang sama, ditemukan juga kalau para perempuan di Asia juga lebih rentan terhadap burnout dibandingkan kaum perempuan di belahan dunia lainnya. Gejala umum yang dialami, mulai dari merasa tidak berdaya, kegagalan dan merasa cukup tertekan saat mengalami burnout.