Terlalu Ambisius Bekerja? Waspada Hustle Culture yang Menggerus Fisik dan Mental

BELAKANGAN ini kerap terdengar istilah Hustle Culture di kalangan pekerja muda. Secara etimologis, istilah hustle culture berasal dari kata Bahasa Inggris, hustle, yang berarti antara lain aksi energik, mendorong seseorang agar bisa bergerak lebih cepat secara agresif, dipadukan dengan kata culture, budaya.

Jika dilihat dari sisi ilmu psikologis, hustle culture menurut pakar psikologi adalah budaya yang membuat satu individu menganut workaholism atau gila kerja. Budaya yang mendorong seseorang untuk bekerja tanpa henti tak memandang waktu dan tempat.

Biasanya para penganut Hustle Culture jarang merasa puas akan pekerjaannya, sehingga kerap selalu membandingkan hasil yang diraih dengan apa yang diraih dan dimiliki orang lain. Takut untuk tertinggal dan merasa bersalah jika dirinya punya waktu luang, padahal hanya sedikit.

Sayangnya, di era digital seperti sekarang, masifnya media sosial juga berperan penting dalam hustle culture. Sedikit banyak membuat banyak orang berlomba-lomba untuk menunjukkan pencapaiannya di media sosial.

(Foto: Freepik)