8 Tanda Depresi yang Jarang Disadari, Apa Saja?

6. Sering mengalami tanda kecemasan, seperti meremas-remas tangan, mondar-mandir, atau menunjukkan tanda-tanda kegelisahan lain - atau sebaliknya, bergerak atau berbicara lebih lambat dari biasanya.

7. Berjuang dengan insomnia atau terlalu banyak tidur.

8. Punya pikiran berulang tentang bunuh diri atau kematian.

Jika mengalami gejala-gejala di atas, disarankan dokter untuk segera memeriksakan diri ke ahlinya, seperti psikiater atau psikoterapis. Supaya bisa ditangani sejak dini dengan tepat oleh ahlinya.

(Dyah Ratna Meta Novia)