PENDERITA tipes harus hati-hati saat memilih makanan untuk dikonsumsi. Hal ini dikarenakan ada beberapa makanan yang dapat memperparah kondisi tipes. Di sisi lain, ada juga berbagai makanan yang baik dikonsumsi untuk penyembuhan.
Dari banyaknya makanan yang dianjurkan, buah juga cukup direkomendasikan untuk penderita tipes. Beberapa buah memiliki kadar air yang tinggi sehingga bisa membantu memenuhi dan memulihkan cairan tubuh agar terhidrasi.
Meski demikian, hanya ada beberapa buah yang dapat dikonsumsi untuk penderita tipes. Untuk lebih detailnya, simak 7 buah yang baik dikonsumsi untuk penyembuhan tipes.
1. Semangka
Semangka terkenal dengan kandungan airnya yang tinggi bahkan mencapai 92%. Tidak hanya itu, semangka memiliki sejumlah nutrisi didalamnya, salah satunya protein. Oleh karena itu, semangka baik untuk penderita tipes sebab dapat membantu memulihkan kadar air dalam tubuh dan dapat mempercepat proses penyembuhan.
2. Pisang
Selanjutnya ada buah pisang yang baik dikonsumsi untuk penderita tipes. Pisang membuat tubuh menjadi lebih berenergi. Hal ini dikarenakan pisang mengandung senyawa penting seperti potassium dan vitamin c yang dapat memberikan energi untuk melawan gejala tipes.
3. Melon
Buah melon juga baik untuk penyembuhan tipes. Meskipun rendah serat, melon memiliki berbagai kandungan bernutrisi yang tidak kalah penting dengan jenis buah lainnya. Melon mengandung vitamin C yang tinggi hingga dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh.
4. Anggur
Buah satu ini juga memiliki kandungan air yang tinggi sehingga tubuh dapat terhidrasi. Terdapat penelitian yang mengungkapkan kandungan resveratrol dalam buah anggur dapat berguna sebagai penangkal akibat radang dan mencegah beberapa penyakit seperti tipes.
Tidak hanya itu, buah anggur juga mengandung vitamin A dan vitamin C yang dapat membantu menurunkan suhu demam tipes.