MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
HATI atau liver merupakan salah satu organ vital tubuh oleh karena itu harus dijaga kesehatannya. Apalagi hati berfungsi untuk membantu proses pencernaan dan membersihkan tubuh dari zat-zat beracun.
Hati punya penting dalam membentuk daya tahan tubuh dan proses pembekuan darah. Saking pentingnya maka kita harus senantiasa menjaga kesehatan hati agar terhindari dari penyakit hati.
Dilansir dari Zeenews berikut tips untuk menjaga kesehatan hati. Simak yuk!
1. Konsumsilah makanan yang kaya serat, seperti buah-buahan segar, sayuran, dan roti gandum