MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Jika Anda pernah mengalami stroke, tanyakan kepada dokter Anda sebelum memulai program olahraga.
BACA JUGA:3 Tips Simpel Cegah Kena Heatstroke
5. Berhenti merokok
Risiko stroke pada perokok berat yang mengonsumsi lebih dari dua bungkus rokok sehari adalah dua kali lipat dari perokok ringan yang mengonsumsi rokok kurang dari setengah bungkus per hari. Risikonya turun secara signifikan dua tahun setelah Anda berhenti, dan mencapai level bukan perokok setelah lima tahun.
(Dyah Ratna Meta Novia)