Alpukat Tak Hanya Lezat, Ini Berbagai Manfaatnya bagi Kecantikan dan Kesehatan

Senin 21 Februari 2022 22:09 WIB

Berbagai manfaat alpukat (Foto: Well good)

ALPUKAT merupakan buah yang lezat dan lembut di mulut. Makanya tak heran alpukat disukai banyak orang.

Alpukat mengandung lebih dari 20 mineral dan vitamin. Buah ini mengandung protein dan lemak dalam jumlah tinggi. Namun, lemak itu adalah lemak baik yang dibutuhkan tubuh Anda.

Ahli kecantikan Shahnaz Husain memaparkan beberapa manfaat alpukat untuk kecantikan dan kesehatan yang patut Anda ketahui, sebagaimana dilansir Times of India.

1. Menurunkan kolestrol

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Telusuri berita Women lainnya