5 Cara Mudah untuk Jaga Ginjal Tetap Sehat

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis
Sabtu 20 November 2021 02:24 WIB
Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)
Share :

Kurangi konsumsi makanan gula berlebih

Terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan jumlah gula yang sangat tinggi dapat mengalami kerusakan ginjal. Ketika sel-sel tubuh Anda tidak dapat menggunakan glukosa (gula) dalam darah Anda, ginjal Anda dipaksa bekerja ekstra keras untuk menyaring darah Anda.

Banyak minum air putih

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya