Hal tersebut bisa terjadi karena batang rambut tidak ternutrisi dengan baik. Pastikan selalu melakukan perawatan rambut tidak hanya sampo tetapi juga menggunakan perawatan lainnya seperti, kondisioner, hair tonic, hair mask, dan hair vitamin.
Rambut rontok juga bisa diminimalisir dengan perawatan di rumah di antaranya harus berhati-hati saat keramas, gunakan produk yang bisa merawat rambut rontok, gunakan kondisioner dan bungkus rambut dengan handuk mikrofiber.
Jangan warnai rambut, keriting atau meluruskan rambut dengan zat kimia serta jangan gunakan alat-alat styling berpemanas. Hentikan mengikat rambut dan beralih ke gaya hidup lebih sehat seperti berhenti merokok dan makan dengan nutrisi seimbang.
(Martin Bagya Kertiyasa)