3 Minuman Ini Bantu Turunkan Kolesterol Usai Santap Daging Idul Adha

Siska Permata Sari, Jurnalis
Rabu 21 Juli 2021 08:00 WIB
Susu kedelai bantu turunkan kolesterol (Foto : Healthline)
Share :

Jus tomat


Selanjutnya ada jus tomat yang mudah dibuat di rumah. Tomat sendiri kaya akan senyawa yang disebut likopen. Inilah yang dapat meningkatkan kadar lipid dan mengurangi kolesterol LDL. Selain itu, jus tomat juga kaya serat penurun kolesterol dan niasin. Cobalah membuat jus tomat tanpa tambahan pemanis buatan.

(Helmi Ade Saputra)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya