Mengetahui area yang perlu cakupan ekstra
(Tips memakai sunscreen untuk cowok, Foto: Mensjournal)
Setiap bagian tubuh yang akan menerima paparan sinar matahari secara teratur perlu dilapisi tabir surya setiap hari. Ini termasuk tangan, wajah, leher, dan telinga. Untuk pria yang mengalami kebotakan, sangat penting untuk melindungi kulit sensitif di kepala.
Hindari menghabiskan waktu di luar untuk jangka waktu yang lama
Sinar UV matahari paling mungkin menyebabkan kerusakan selama jam sibuk dari pukul 10 pagi hingga 4 sore. Jika Anda akan berada di luar ruangan selama jam-jam tersebut, pastikan untuk menggunakan tabir surya secara teratur. Anda juga harus menutupi, mencari tempat berteduh, dan beristirahat di dalam ruangan jika memungkinkan.
(Helmi Ade Saputra)