Chef Juna Bagikan Tips Sehat untuk Pencinta Kuliner yang Kerap Overeating

CHEF Juna Rorimpandey sebagai ahli memasak terkenal Indonesia punya image yang selalu dijaga. Selain menjadi pakar makanan enak, ia juga harus mempromosikan pola hidup sehat yang tentunya tidak lepas dari budaya makan dan memasak.

Chef Juna mengaku tidak memiliki pantangan dalam menyantap makanan. Ia lebih memilih makanan enak yang tidak sehat dibanding makanan sehat yang tidak enak.

Baca juga: Ditanya Pilih Indonesia atau Amerika? Ini Jawaban Chef Juna 

Namun, Chef Juna menegaskan bahwa sebagai penikmat makanan, masyarakat harus tahu diri. "Sah-sah saja menikmati makanan enak yang cenderung tidak sehat, tapi intensitasnya harus dikontrol, jangan setiap hari," ujarnya, seperti dikutip dari kanal YouTube Sunrise.

Selain itu, Chef Juna melarang overeating. Meskipun, ia sendiri tidak bisa lari dari "dosa" yang satu ini. Chef Juna mengingatkan bahwa tiap makanan memiliki porsi yang sesuai kebutuhan.