Yuk Pelajari Pijat Jantung, Pertolongan Pertama Pada Penderita Henti Jantung

HENTI jantung atau cardiac arrest memang bisa menyerang siapa saja dan terjadi secara tiba-tiba. Gejalanya pun cukup mudah dideteksi, seperti sesak napas tanpa alasan jelas, nyeri dada hingga kehilangan kesadaran.

Biasanya, ketika orang mengalami henti jantung, kita bisa melakukan CPR (cardiopulmonary resuscitation) untuk melakukan pertolongan pertama. Sayangnya, CPR atau RJP (resusitasi jantung paru) harus dilakukan oleh oran yang berpengalaman.

Dokter spesialis jantung dan pembuluh dari dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI), Vito A. Damay, mengatakan, seseorang bisa melakukan pijat jantung untuk membantu menyelamatkan nyawa orang yang menderita henti jantung.

"Apabila terjadi henti jantung, kita harus segera menolong, maka kemungkinan dia selamat akan lebih besar. Kita bisa melakukan CPR atau pijat jantung dengan benar sehingga kemungkinan dia selamat bisa meningkat 17- 44 persen," jelasnya.

Dia mengatakan, saat Anda menunda melakukan CPR atau RJP, maka penundaan itu mengurangi kemungkinan orang dengan henti jantung bisa selamat sampai 10 persen setiap menitnya. Anda tak perlu menunggu dia batuk, namun saat dia bernapas tidak normal misalnya gasping atau mengap-mengap.

Orang yang terlatih seperti tenaga kesehatan akan memeriksa kondisi nadi terlebih dulu, tetapi langkah ini tak perlu dilakukan orang tak terlatih.

Pertama, letakkan dia di permukaan yang rata dan keras. Setelahnya, ekspos dadanya tekan bagian tengahnya dengan ujung telapak tangan. Kaitkan satu tangan di atas tangan lainnya, lalu lakukan pijat (tekan) dengan cepat dan keras, 100 kali per menit.

Pakailah kekuatan dari bahu dan berat badan Anda, bukan dari sikut. Jadi, ketika memijat posisi sikut tegak lurus, sementara badan dan pundak Anda yang bergerak turun. Lakukanlah pertolongan ini sembari menunggu tenaga medis membantu.

"Pijat jantung dilakukan untuk menyelamatkan seseorang apabila Anda tidak terlatih (seperti tenaga kesehatan) dan ini lebih baik dilakukan daripada tidak sama sekali," tutur Vito.