Jelang Sekolah Tatap Muka, Saatnya Tingkatkan Nutrisi untuk Anak

PEMERINTAH akan mengizinkan kegiatan belajar mengajar tatap muka di sekolah pada Juni ini. Oleh karena itu, pemerintah pun mendorong adanya vaksinasi guru dan tenaga pendidik lainnya.

Sayangnya, yang mendapatkan vaksin baru orang dewasa, sementara anak-anak belum mendapatkan vaksin. Sebab itu, ketika anak keluar rumah, salah satunya berolahraga sebaiknya ajarkan dia menerapkan pedoman kesehatan di masa transisi normal baru seperti mengenakan masker atau pelindung wajah, menjaga jarak fisik dan sosial, lalu rajin mencuci tangan usai berkegiatan.

Sebenarnya, anak-anak cenderung belum memahami konsep menjaga jarak. Anda bisa mengajarkan mereka tentang konsep ini dengan cara yang mudah dipahami misalnya melalui video.

Dokter anak sekaligus anggota IDAI Jaya, Margareta Komalasari mengingatkan para orang tua tidak luput memperhatikan tumbuh kembang anak termasuk asupan nutrisinya.

"Perlindungan anak dari dalam tubuh yakni memberikan asupan nutrisi lengkap dan bergizi sesuai Angka Kecukupan Gizi (AKG) dan usia, kalau tidak lengkap bisa berikan multivitamin mulai dari A sampai E untuk menjaga keseimbangan nutrisi anak," tutur dia.