Deretan Makanan untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi

Dyah Ratna Meta Novia, Jurnalis
Kamis 22 April 2021 18:00 WIB
Brokoli (Foto: Good House Keeping)
Share :

Pandemi Covid-19 sudah satu tahun di Indonesia. Meski saat ini sudah dilakukan vaksinasi secara bertahap, bukan berarti Anda bisa abai terhadap protokol kesehatan.

Selain memakai masker, menjaga jarak, mencuci tangan, dan menghindari kerumunan, Anda mungkin masih butuh cara lain untuk melindungi agar terhindar Covid-19, seperti mengonsumsi makanan yang meningkatkan daya tahan tubuh di tengah pandemi.

Melansir Times of India, berikut 5 makanan yang bisa Anda tambahkan ke daftar diet guna meningkatkan daya tahan tubuh.

 

1. Teh hijau

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya