MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
1. Buah semangka
Buah semangka harus menjadi yang pertama dalam daftar makanan untuk musim panas. Pasalnya, semangka 92 persen terdiri dari air.
"Ini buah yang menghidrasi luar biasa. Semangka juga dikemas dengan likopen, antioksidan, vitamin A, B6, dan C, kalium, serta asam amino," kata dr Mittal.