Buka Puasa Bisa dengan Es Krim, Ketahui Beragam Manfaatnya

5. Membantu memperkuat tulang

Tubuh kita membutuhkan kalsium untuk menjaga kesehatan tulang. Namun, tubuh kita tidak memproduksi mineral tersebut. Maka itu, dengan mengonsumsi es krim maka kebutuhan kalsium akan terpenuhi.

Baca juga: Pengunjung Kedai Es Krim Kasih Tip Belasan Juta, Alasannya Tak Terduga! 

6. Meningkatkan libido

Es krim dapat meningkatkan sirkulasi oksigen ke jaringan tubuh dan dapat menjaga keseimbangan pH tubuh. Kandungan fosfor yang ada dalam es krim dapat membantu meningkatkan libido dengan menjaga tingkat testosteron tubuh.

7. Mencegah kanker payudara

Kekurangan kalsium dalam tubuh dapat menyebabkan terjadinya kanker payudara pada wanita. Oleh karena itu, konsumsilah es krim untuk membantu menghindari penyakit mematikan seperti kanker payudara.

(Hantoro)