7 Cara Atasi Rambut Rontok pada Pria, Teratur Keramas hingga Lakukan Pijatan

5. Jangan terlalu stres

Penelitian pada masa lalu telah menemukan bukti medis yang menghubungkan stres dengan rambut rontok. Hilangkan stres diri Anda, salah satu caranya adalah banyak beribadah. Langkah ini tidak hanya mengurangi stres, tetapi juga mengembalikan keseimbangan hormonal.

6. Hindari pemanasan dan pengeringan konstan

Jangan membuat rambut Anda sering mengalami prosedur pemanasan dan pengeringan yang konstan. Panas melemahkan protein rambut, dan pemanasan serta pengeringan yang konstan dapat menyebabkan kelemahan dan kerapuhan yang menyebabkan rambut rontok.

7. Jagalah agar kepala bebas dari keringat

Pria dengan rambut berminyak, mengalami ketombe selama musim panas karena berkeringat dan kemungkinan rambut rontok meningkat. Menggunakan sampo yang mengandung lidah buaya dan neem dapat menjaga kepala tetap sejuk dan terhindar dari ketombe. Selain itu, pria yang memakai helm mengalami kerontokan rambut yang parah di musim panas. Ketika keringat menumpuk di pori-pori dan melemahkan akar rambut yang menyebabkan rambut rontok pada pria.

(Hantoro)