MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
2. Jahe dan bawang putih
Jahe dan bawang putih merupakan makanan rendah kalori yang tidak hanya menjadi kebutuhan pokok setiap dapur, tetapi juga membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu juga membantu mengobati peradangan dan penyakit kronis lainnya seperti diabetes.
3. Sayuran labu
Sayuran labu seperti labu, mentimun, labu, luffa, dan melon sangat rendah kalori. Kaya vitamin A, ia menjaga laju metabolisme tubuh dan juga membantu menurunkan berat badan.