MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
5. Mangga
Mangga adalah buah lezat mendukung sintesis keratin pada tubuh. Penuh dengan provitamin A yang bisa membantu meningkatkan produktivitas keratin.
6. Biji bunga matahari
Biji bunga matahari yang asin ini adalah sumber biotin dan protein yang sudah pasti membantu prosuksi keratin. Nutrisi lainnya yang terkandung dalam biji bunga matahari adalah vitamin E yang baik untuk kulit.
7. Wortel
Wortel tinggi akan kandungan vitamin C yang meningkatkan sintesis kolagen untuk mendukung kesehatan rambut, kulit, dan kuku. Vitamin ini juga membantu penyembuhan luka, meredakan peradangan, dan melindungi dari kerusakan kulit. Selain itu wortel juga memiliki banyak biotin, vitamin B6, kalium, dan vitamin K1.