Baca juga: 4 Gaya Hijab Semi Formal Melody Laksani Eks JKT48, Simpel dan Cantik!
5. Merawat mata
Brokoli mengandung beta-karoten, vitamin A, fosfor dan vitamin lain seperti B kompleks, vitamin C dan E. Semua nutrisi yang kaya ini bagus untuk kesehatan mata karena membantu melindungi mata dari degenerasi mascular, katarak, dan bahkan memperbaiki kerusakan.
(Dyah Ratna Meta Novia)