Pandemi Memaksa Anak Dekat dengan Gadget, Hati-Hati Mata Minus

Menggunakan gadget juga dapat menyebabkan sinar biru yang dihasilkan masuk ke dalam bola mata baik retina maupun bagian lainnya. Oleh karenanya ada baiknya anak-anak dikurangi menggunakan gadget agar retina dan bagian dalam mata tidak terganggu fungsinya. Bahkan jika memang belum saatnya anak memegang gadget, ada baiknya jangan pernah diperkenalkan.

“Selain merusak mata, juga berdampak pada daya kognitif si anak. Dia jadi asyik dengan gadget dan kurang interaksi sosialnya,” ungkapnya.

Dia menyarankan, jika memang terpaksa anak memegang gadget, waktu idealnya adalah memberikan jeda 10-15 menit dalam satu jam. Ini bertujuan mencegah matanya lelah akibat akomodasi otot mata yang terpapar. Karena selain dampak yang ditimbulkan jangka pendek, ada juga dampak jangka panjangnya.

Hal yang mungkin kurang disadari, yaitu soal sulitnya anak berkonsentrasi. Ini menurut dia bisa jadi ada pengaruh dari penggunaan gadget berlebihan. Karena mata anak menjadi lelah dan penglihatan menjadi buram, anak akan sering mengeluh pusing saat harus melihat jauh. “Dampaknya anak jadi sulit konsentrasi. Jadi orangtua harus mengawasi penggunaan gadget pada anak agar kesehatan mata anak-anak dapat terjaga dengan baik,” jelasnya.

(Martin Bagya Kertiyasa)