MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Baca juga: Waspada, Ini 7 Gejala Bila Seseorang Terinfeksi Covid-19
5. Tiram
Tiram memiliki nilai gizi yang tinggi dan mengandung zinc yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Tiram juga tinggi akan kandungan protein, sehingga dapat membantu memperbaiki fungsi sel dan membantu perbaikan DNA juga.
Tiram makanan laut yang baik untuk diberikan pada anak-anak, karena tiram juga bagus untuk tumbuh kembang pada anak. Namun pastikan kondisi tiramnya higienis ya.
(Dyah Ratna Meta Novia)