MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Baca juga: Mau Ikut Upacara 17 Agustus di Istana Merdeka? Nih Cara Daftarnya
4. Susu rendah lemak
Jika dehidrasi adalah penyebab sakit kepala, maka susu rendah lemak dapat membantu Anda sebaik mungkin. Tidak hanya itu, susu skim juga mengandung kalsium dan potasium yang mengontrol efek natrium dan menjaga tingkat tekanan darah Anda terkendali, mencegah timbulnya sakit kepala.
(Dyah Ratna Meta Novia)