MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
2. Yoghurt
Yoghurt adalah salah satu probiotik yang paling terkenal yang mengandung bakteri sehat. Jika Anda konsumsi semangkuk kecil yoghurt plain setiap hari dapat membantu mencegah segala jenis infeksi usus, termasuk diare. Hal ini harus dilakukan untuk pencegahan pula.
3. Minum banyak air