MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Jika tips tersebut tetap membuat Anda tidak makan sayur, beberapa makanan ini bisa menjadi pengganti sayuran dengan nutrisi yang sama.
1. Vitamin A bisa didaptkan dari wortel, ubi, dan bayam aprikot, dan mangga.
2. Kalium ditemukan dalam brokoli, dan kiwi, dan delima.
3. Folat bisa ditemukan di asparagus, jeruk, pepaya, dan pisang.
(Abu Sahma Pane)