Intip 5 Gaya BCL Pilates Sekuat Tenaga, Ototnya Kencang!

Bunga Citra Lestari (BCL) terus menjaga kebugaran tubuhnya dengan berbagai cara. Termasuk dia rajin latihan pilates sekuat tenaga, bikin otot-ototnya terlihat kencang!

Tak heran kalau keseharian pelantun "Pernah Muda" ini selalu tampil cantik dan seksi. Bukan dengan cara instan, melainkan BCL harus mengeluarkan ekstra tenaga untuk olahraga.

Okezone merangkum lima potret BCL latihan pilates dengan body goals yang bikin siapapun memuji. Simak ulasannya berikut ini, ditulis Okezone, Kamis (17/10/2019).

Otot tangannya kencang

Saat kepala di bawah, tangan BCL harus menopang dengan kuat. Alhasil otot tangannya terlihat kencang banget. BCL juga harus merasakan posisi yang nyaman, karena kakinya harus digantung ke atas. Saat latihan seperti ini, melihat gaya BCL kok bikin deg-degan ya!

BCL penuh keringat

Berusaha ekstra tenaga menumpu badan saat pilates, tak ayal kalau BCL penuh keringat. Gayanya pun seksi, memakai bra top dengan legging serba hitam. Kalau lihat posenya begini, siapa sih yang enggak kepincut.

Ngaku hampir menyerah

Lihat postingan ini di Instagram

Nyaris nyeraaaah 🙈🙈😂😂 #bungacitralestari #pilates

Sebuah kiriman dibagikan oleh Bunga Citra Lestari (@bclsinclair) pada 31 Jul 2019 jam 11:06 PDT

Saking beratnya gerakan-gerakan yang dipilih saat pilates, memang terkadang membuat orang mudah nyerah. BCL saja yang rutin latihan setiap hari ngaku hampir menyerah. Tapi semangatnya yang tinggi demi body goals, BCL pun makin giat pilates.

Selalu fokus dan atur napas

Lihat postingan ini di Instagram

To be outstanding, get comfortable with being uncomfortable ~Alrik Kandendburg~ #bungacitralestari #pilates

Sebuah kiriman dibagikan oleh Bunga Citra Lestari (@bclsinclair) pada 29 Sep 2019 jam 12:52 PDT

Bagi pemula, pilates memang berat karena energi akan habis terkuras. Tapi manfaat pilates ini begitu besar dirasakan oleh setiap orang. Seperti BCL, saat pilates dia mendapat body goals yang sempurna. Tapi kalau latihan, BCL harus fokus dan atur napas dengan baik. Keren banget sih!

Body goals BCL yang bikin terkesima

Setelah serius latihan pilates dengan rutin, BCL sangat puas dengan body goals-nya. Tak heran kalau dia selalu tampil cantik dan bugar sepanjang hari. Bahkan kalau manggung, BCL terlihat lebih energik. Keren banget deh!

(Helmi Ade Saputra)