Vitamin Kenyal Baguskah untuk Kesehatan?

 Baca Juga: Dijodohkan dengan Ifan "Seventeen", Intip Seksinya Juliana Moechtar Berbalut Mini Dress Ketat

Kerugian

Rasa yang enak dari vitamin ini biasanya berasal dari tambahan gula. Mengonsumsi terlalu banyak gula tambahan akan berdampak pada obesitas, penyakit jantung, dan gigi berlubang.

Untuk mengurangi jumlah tambahan gula dalam vitamin ini beberapa produsen mungkin menambahkan alkohol gula sebagai gantinya. Bahkan jika vitamin berlabel bebas gula mungkin masih mengandung alkohol gula yang terdaftar di bawah karbohidrat total pada label.

Mengonsumsi alkohol gula yang berlebih dapat menyebabkan diare, mual, kembung, dan gejala pencernaan lainya yang tidak diinginkan pada beberapa orang. Terakhir, vitamin ini mengandung pewarna makanan buatan, penelitian mengungkapkan bahwa pewarna makanan akan berdampak pada masalah perilaku anak-anak.

 Baca Juga: Susu Kelapa Diklaim Dapat Memperbesar Payudara, Mitos atau Fakta?

Jumlah nutrisi yang berbeda

Karena vitamin ini tidak diatur oleh Food and DrugAdministration (FDA), terkadang nutrisi yang terkandung tidak cocok dengan apa yang ada di label.