Menu Diet Sehat, Grilled Chicken Salad dan Garlic Tomato Shrimp Rice

SIAPA bilang menu diet identik dengan makanan hambar atau hanya berupa sayuran saja? Anda sebetulnya bisa menyantap berbagai hidangan lezat, sebut saja ayam panggang, asalkan diolah dengan teknik yang tepat.

Kuncinya, selalu sajikan makanan dengan sayuran dan makanan bernutrisi lainnya. Nah, bagi yang tidak suka ayam, bisa membuat olahan garlic tomato shrimp rice. Tapi ingat, selalu kalkulasikan porsi nutrisi yang terkandung di dalamnya, untukk mencegah kenaikkan berat badan yang berlebihan.

Dikutip dari akun Instagram @yoanitasavit, Kamis (13/9/2018), berikut Okezone rangkumkan resep lengkap membuat Grilled Chicken Salad dan Garlic Tomato Shrimp Rice yang bisa Anda coba di rumah. Sajikan selagi hangat agar terasa lebih lezat.

Grilled Chicken Salad

Bahan ayam :

250 gram dada ayam fillet (iris agak tipis)

1-2 sdt paprika bubuk

1 sdt italian seasoning

1/2 sdt bawang putih bubuk

Garam, merica secukupnya

Bahan lain :