MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
MINUMAN berkafein adalah salah satu penyebab terbesar seseorang mampu begadang. Tapi di sisi lain, kerugiannya juga bisa menyebabkan gagal diet untuk melangsingkan berat badan.
Ketika dikonsumsi, kafein akan membuat Anda kesulitan tidur. Nah, hal itu menyebabkan berat badan terganggu. Keduanya saling berkaitan satu sama lain.
Sebuah studi mengatakan, jika Anda mengalami kurang tidur selama 30 menit setiap hari dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Ujung-ujungnya nanti malah dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Baca Juga: Tertarik saat Pemotretan, Pengusaha Ini Ajak Tidur Model Rhian Sugden dengan Bayaran Rp4,6 Miliar