4 Alasan Anda Wajib Hitung Jumlah Kalori dalam Asupan Makanan

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis
Rabu 25 Juli 2018 19:15 WIB
Jumlah kalori dalam makanan (Foto:Timesofindia)
Share :

Menyadur dari Times of India, Selasa (25/7/3018), Okezone akan menyebutkan beberapa alasan mengapa Anda wajib menerapkan konsep penghitungan kalori.

 

1.Tidak ada batasan terhadap makanan

Saat menghitung kalori, Anda akan mengetahui apa yang harus dimakan dan berapa banyak jumlahnya. Ini tentunya tidak membuat Anda kesulitan untuk mengikuti rencana diet. Anda dapat memiliki segala hal yang diharapkan karena kepercayaan dalam porsi makan.

 

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya