Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Menghitung Kalori Ikan Kembung, Santapan Lezat Kaya Manfaat

Vivin Lizetha , Jurnalis-Jum'at, 14 Oktober 2022 |21:30 WIB
Menghitung Kalori Ikan Kembung, Santapan Lezat Kaya Manfaat
Kalori Ikan Kembung (Foto: Cookpad)
A
A
A

KALORI ikan kembung akan dibahas dalam artikel ini. Untuk Anda yang menyukai ikan ini, perlu mengetahui berapa jumlah kalorinya. Simak ulasannya yuk!

Rajin konsumsi ikan adalah suatu kebiasaan yang sehat. Selain rasanya yang lezat, makanan ini juga sangat bergizi.

Penelitian menyebutkan orang yang rutin mengonsumsi ikan satu kali per pekan memiliki risiko 15 persen lebih rendah terkena kematian akibat penyakit kardiovaskuler (CVD) daripada mereka yang tidak mengonsumsi ikan.

Kalori Ikan Kembung

(Kalori Ikan Kembung, Foto: Cookpad)

Halaman:
      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement