Gogon Meninggal Dunia Karena Penyakit Jantung, Kenali 10 Faktor Risikonya

(Foto: Shutterstock)

Sering minum alkohol

Sering menenggak minuman beralkohol, risiko penyakit jantung meningkat. Karena hal ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dan tekanan darah. Nantinya, faktor ini bisa berkontribusi terhadap masalah serangan jantung.

Stres

Stres kronis adalah penyebab utama depresi, faktor psikososial yang dikenal berkontribusi pada penyakit jantung. Stres menghasilkan ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan fluktuasi tekanan darah. Stres juga bertanggung jawab untuk memaksa individu melakukan praktik tidak sehat seperti merokok dan alkoholisme. Akibatnya, orang jadi mudah mengalami penyakit jantung di usia muda.

Diabetes

Orang dengan diabetes juga rentan mengalami penyakit jantung. Risiko ini sangat buruk akibat faktor gaya hidup yang tidak sehat. Karenanya, Anda harus mencegah dua faktor penyakit itu yang berisiko bagi kualitas hidup.

(Utami Evi Riyani)