Khasiat Rutin Minum Air Asam Jawa Setiap Pagi untuk Kesehatan

Membantu mengurangi pembengkakan

Minum air asam jawa membantu mengurangi pembengkakan pada persendian dan otot, serta meningkatkan aliran darah. Dengan demikian, minum air asam jawa rutin membantu mengurangi masalah refluks asam dalam tubuh.

Membantu mengatasi masalah pencernaan

Asam jawa mengandung sifat diuretik ringan yang membantu mengatasi masalah pencernaan. Jika Anda mengalami masalah sembelit, kembung dan kram di perut, maka bisa mencoba minum segelas air asam jawa setiap pagi. Hal ini akan membantu dalam menjadikan usus yang lebih sehat.

(Helmi Ade Saputra)