Khasiat Rutin Minum Air Asam Jawa Setiap Pagi untuk Kesehatan

DAUN asam jawa biasanya digunakan dalam memasak. Namun, asam jawa juga dapat bermanfaat bagi kesehatan jika dijadikan sebuah minuman herbal.

Minuman asam jawa dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat. Ada banyak nutrisi dalam minuman asam jawa yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Asam jawa penuh dengan antioksidan yang membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat. Selain itu, asam jawa juga mengandung vitamin B dan C, magnesium, kalsium, zat besi dan kalsium yang baik. Karena itu, selain menjadikan kulit cerah karena antioksidannya, asam jawa juga membantu menurunkan berat badan berkat semua kandungan nutrisinya.

Anda bisa minum air asam jawa setiap pagi untuk merasakan khasiatnya. Berikut khasiat minum air asam jawa yang dilansir dari laman Lifealth, Jumat (23/3/2018):

Membantu menurunkan berat badan