MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
NASI sudah menjadi makanan utama bagi masyarakat Indonesia. Beberapa orang pun berpendapat belum makan bila belum mengonsumsi nasi.
Namun, belakangan sejumlah pakar diet dan nutrisi hingga pelaku gaya hidup sehat mulai menghindari konsumsi nasi putih atau sumber karbohidrat sederhana lainnya lantaran alasan kesehatan.
BACA JUGA:
Bahkan, banyak orang yang menganggap bahwa nasi sebagai ‘biang keladi’ kenaikan berat badan. Hal ini yang menyebabkan banyak orang mulai mengurangi konsumsi nasi.