Doyan Ngemil saat Belanja? Ingat Pilih 5 Snack yang Sehat

BERBELANJA, entah itu belanja bulanan keperluan rumah dan isi kulkas di dapur, atau berkeliling mall untuk membeli keperluan pribadi memang menyenangkan.

Namun sadar tidak? Ketika sedang berbelanja, banyak orag yang suka melakukan kegiatan belanja ini sambil mengemil makanan? Makan sambil belanja memang menjadi sesuatu yang kerap kali dilakukan tanpa sadar, dan sayangnya biasanya camilan yang dimakan adalah makanan tidak sehat. Mulai dari keripik kentang, kentang goreng, cookies, dan masih banyak lainnya yang mudah dimakan, murah, dan terdapat di mana-mana.

Well, kebiasaan ini jika diteruskan akan berakibat buruk dan mengganggu pola diet sehat yang sedang dijaga bukan? Nah, daripada ngemil camilan yang penuh lemak dan jauh dari kata sehat. Lebih baik ganti segera camilan Anda dengan makanan sehat, apa saja? Melansir Ndtv, Rabu (31/1/2018) berikut 5 pilihan snack sehat yang bisa dimakan saat sembari berbelanja.

BACA JUGA: