Mendengkur Setiap Tidur Malam, Cegah dengan 7 Tips Ini!

Dewi Kania, Jurnalis
Jum'at 08 September 2017 10:27 WIB
Ilustrasi (Foto: Drreinmiller)
Share :

BACA JUGA:

Menurunkan berat badan

Anda yang tidak memiliki tubuh gemuk atau berusaha menjaga berat badan ideal juga menjadi salah satu cara melawan kebiasaan mendengkur. Faktanya, orang yang tubuhnya gemuk lehernya penuh lemak dan menutupi bagian leher. Anda harus menjaga pola makan dengan teratur agar tidak berisiko mengalami tubuh yang kegemukan.

Hindari minuman beralkohol

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya