Sumber Antioksidan untuk Lawan Penyakit Kronis, Anggur, Kismis hingga Tomat

Dewi Kania, Jurnalis
Kamis 07 September 2017 06:00 WIB
Anggur sumber antioksidan (Foto: Boldsky)
Share :

Antioksidan yang ada pada buah anggur dapat melawan pertumbuhan sel kanker. Buah ini juga memiliki efek anti-penuaan. Makanlah segenggam buah anggur dalam sehari. Khasiatnya tak hanya untuk mengencangkan kulit, tapi juga melawan banyak penyakit.

BACA JUGA:

Kismis

Kismis adalah buah kering yang menjadi sumber antioksidan dengan anthocyanin yang membantu dalam meningkatkan energi. Anda dapat menjadikan kismis sebagai topping makan roti gandum atau segelas smoothies Anda di pagu hari.

Brokoli

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya