BANYAK penumpang pesawat yang sebenarnya takut terbang dan ketinggian. Hal ini memunculkan rasa cemas setiap kali mereka bepergian menggunakan pesawat.
Menurut sebuah laporan khusus oleh NBC News, lebih dari 20 juta orang menderita aviophobia atau takut terbang. Biasanya, rasa cemas akan muncul pada saat-saat tertentu, seperti akan lepas landas, mendarat, dan suara-suara bising yang terjadi di pesawat. Terlebih ketika turbulensi terjadi di tengah penerbangan.
Turbulensi menjadi sumber kecemasan pertama bagi orang-orang yang takut terbang. Apalagi setelah banyaknya laporan tentang penumpang yang terluka akibat terjadinya turbulensi. Hal ini membuat mereka semakin gugup.
Namun Anda bisa mengurangi kecemasan dan tetap tenang dengan satu trik. Bagaimana caranya?